髪年齢チェックしましょ☆*。

2019.10.05

こんにちは( ´▽｀)おおうちです。

前回からの続きですが、

では、早速、
自分の髪年齢がどれくらいの変化が出ているか、下のチェックリストをみて調べてみましょう！！

【髪年齢チェック】

□スタイリングが上手く決まらなくなってきた
□ 夏でも髪がぱさつく
□タバコを吸う
□良質なタンパク質をあまり取らない（魚や鳥ムネ肉など脂身は避ける）
□首や肩こりがひどい
□朝起きると枕に抜け毛が多く落ちている
□シャンプーの時に髪の毛の抜ける量が増えた
□頭皮が固くなってきた
□うねり毛が増えてきた
□髪のコシがなくなってきた
□髪の静電気がよくおこる
□頭部のボリュームがなくなってきた
□就寝が１２時過ぎになる

６個以上当てはまる項目があると、実年齢以上に「髪年齢」が進んでるかもしれません(´Д｀)

髪は、食生活や生活習慣そしてヘアケアによっても変わってきます！！