冬の乾燥から髪を守る～～対策 [ 1 ] ～～

2022.12.29

Category：OUCHI_NATSUMI ブログ

こんにちはおおうちです。

前回、髪の乾燥の原因についてお話しましたが、

今回は、ダメージにも繋がる乾燥を防ぐための、対策についてまとめていきます☆

まず、乾燥対策の基本は、

【正しい方法で洗浄 → 保湿 → ドライヤー】

の順番でヘアケアを行う事です。

具体的には、

【 1 】洗髪前にブラッシングする

【 2 】シャンプーは手で泡立ててから行う

【 3 】保湿する

【 4 】ドライヤーは温風→冷風で仕上げる

【 5 】アイロン・コテで髪を熱しすぎない

といった 5つの乾燥対策がおすすめです♪

内容が多いので、今回は【 1 】【 2 】を紹介します。

【 1 】洗髪前にブラッシングする

■ 髪の毛が絡んだまま洗うと、摩擦が起こるので、ブラッシングで絡まりをほどく事で、シャンプー時の摩擦を軽減できます☆

■ 毛先に絡んでいるところがあれば、毛先から、その後、髪全体をよくとかします。

■ 頭皮ケアができるブラシを使えば、更に効果的です！

■ ブラッシングで頭皮の皮脂汚れが浮き上がるので、効率的に汚れを落とせるメリットもあります◎

【 2 】シャンプーは手で泡立ててから行う

■ シャンプーを頭にのせてから泡立てると、髪が擦れてしまうので、少し泡立ててから髪につけることで、摩擦を避けられます♪

[ 1 ] 予洗い

■ まず、しっかり濡らしていき、指の腹を使って、

頭の下から上に向かって、マッサージするようにして予洗いをし、頭皮の汚れを落とします。

■ しっかり時間をかけて予洗いすると、シャンプーする時に、すぐ泡立ちます！

[ 2 ] しっかり泡立てたシャンプーで洗う

■ シャンプーをワンプッシュ手に取り、手のひらで少し泡立てます。

■ 泡立てたシャンプーを髪の毛に乗せて、指の腹を使って頭皮になじませます。

■ ポイントは、髪の毛ではなく頭皮を洗うことです！

■ 整髪料が沢山ついている時は別ですが、何もついていない状態の髪の毛を、擦り合わせて洗う必要はありません。

[ 3 ] シャワーで頭皮を洗い流す

■ 最後は、頭皮や髪にぬるつきが無くなり、キュッとした感覚になるまで、しっかりシャワーで洗い流しましょう☆

▲ 重要 ▲

ちなみに、男女共に髪をキレイにしたい人、抜け毛や頭皮が気になる人が、1番最初に考えて欲しいのが、シャンプーです！！

トリートメントや頭皮の栄養剤は、その次の話で、

どんなに良い物を使っても、シャンプー自体が市販の物だったりすると、本当に勿体無い事になるので、美容師さんと相談して、美容院のシャンプーにする事をオススメします！！

次回、～～対策 [ 2 ] ～～で残りをまとめたいと思います♪

長野市の美容室「siki hair-salon」
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