「秋バテ髪」に注意です

2021.09.23

Category：OUCHI_NATSUMI ブログ

こんにちはおおうちです。

9月も終わりになってきました。

最近は、何だか夏が戻ってきたように暑いですが、

徐々に秋になってきましたね♪

過ごしやすい季節ですが、

実は、「秋バテ髪」という状態が、これから少しずつ始まってくると言われております。。

秋に起きやすい髪のトラブル、その原因、解決方法、予防方法を、

分けてまとめていきます！

【秋の髪、3大トラブル】

●抜け毛

自然に皮膚から抜け落ちた毛のことを言い、薄毛の原因に繋がります。

毎日起こる自然な現象ですが、秋は通常の2倍もの抜け毛が起きやすくなると言われています。

●パサつき

外部の刺激から髪を守るキューティクルが壊れると、栄養分が外へ逃げて、

パサつき、ツヤのない指通りの悪い髪になります。

●細くなる

髪が細くなるとコシがなくなり、次第にツヤも失われ頭頂部の薄毛が生じることも。

【秋にヘアトラブルを引き起こす原因】

● 夏のダメージが現れる

1、紫外線

頭皮と髪は日焼けをし、基盤となる頭皮は悪環境になり、

髪を主に構成しているたんぱく質は紫外線により変性し、髪の育成力が弱まります。

2、汗

夏は水分摂取が大切ですが、冷たい飲み物の摂取により水分代謝が悪くなり、

血液はドロドロ状態で血流が悪くなります。

汗による汚れが毛穴に溜まりやすくもなります。

3、海・プール

海水には塩分が含まれ、プールには塩素を含んだ水が使われます。

塩分や塩素によって、髪は水分が失われ傷みやすく、頭皮も髪も乾燥しやすい状態になります。。

● 乾燥と皮脂の増加

1、乾燥

秋は、頭皮や髪も乾燥します。

頭皮が乾燥すると、フケが生じるなど頭皮環境が悪くなります。

髪は水分が失われパサつくようになり、摩擦による静電気も起きやすく、さらに傷みやすい状態に。

2、皮脂が増加

過剰な皮脂は、毛穴を塞ぎ、髪の成長の妨げや頭皮環境の悪化に繋がり、炎症や抜け毛、薄毛の原因になってしまいます。

● 血管の縮小・血流の悪さ

気温が低下する秋は、体温も低下しやすく、血管が縮小するようになります。

血管の縮小は、頭皮の血流を減少、悪化させます。髪に必要な栄養が届かず、健康な髪が育まれなくなってしまいます。

過ごしやすい秋ですが、注意が必要です！

また、解決方法、予防方法をまとめたいと思います☆

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